Rahatul din capul nostru… Înainte ca Nivedano să dea semnalul de tobă pentru voi, să o luați complet razna, trebuie să înțelegeți sensul aruncării gibberish-ului care este în mintea voastră, în continuă mișcare…Nici măcar nu ești conștient de el. Când începi să îl arunci afară, devii conștient, ”Doamnne, tot rahatul ăsta îl port în capul […]
No Comments. Continue Reading...ÎN A PATRA ETAPĂ A MEDITAŢIEI DE DIMINEAŢĂ, PENTRU A MENŢINE CORPUL ÎNGHEŢAT SAU MORT, TINZI SĂ FII ÎNCORDAT. ACESTA FIIND PASUL DE RELAXARE ŞI ABANDON TOTAL, CUM POATE FI CINEVA RELAXAT ŞI ÎNGHEŢAT ÎN ACELAŞI TIMP? ÎN LOC DE EXTAZ, DEVINE MAI DEGRABĂ O TENSIUNE. O persoană moartă e total relaxată. Nu poate fi […]
No Comments. Continue Reading...
În primele câteva zile de meditație activă am tendința de a încorda mușchii, cauzând durere peste tot. Este vreo cale de a trece peste asta? Continuă să o faci! Vei trece peste asta. Motivele sunt evidente. Sunt două motive. Mai întâi, este un exercițiu viguros și corpul tău trebuie să se acomodeze cu el. Așa […]
No Comments. Continue Reading...
Citiți prima parte a articolului, aici. Această mantră, Om Mani Padme Hum are o întreagă filozofie în ea. Începe cu hum, ultimul cuvânt, și primul va apărea de la sine. Iar când ființa ta interioară este umplută cu sunetul tăcerii, vei avea și experiența minunată de a vedea un lotus cu un diamant în soarele […]
No Comments. Continue Reading...