Vipassana este un fenomen atât de simplu încât până şi un copil mic o poate face. De fapt, cel mai mic copil o poate face mai bine decât tine, pentru că el nu este încă umplut de gunoiul minţii; el este încă curat şi inocent… Vipassana poate fi făcută în trei moduri – poţi să […]
No Comments. Continue Reading...Calea lui Buddha a fost Vipassana- vipassana înseamnă a fi martor. Și el a găsit unul dintre cele mai importante instrumente: instrumentul observării respirației tale, doar a-ți observa respirația. Respirația este un fenomen atât de simplu și de natural, și este acolo douăzeci și patru de ore pe zi. Nu trebuie să faci niciun efort. […]
No Comments. Continue Reading...A existat o lungă neînțelegere despre aceste două lucruri: a păstra mintea liniștită și starea lipsită de minte. Au fost mulți oameni care au crezut că ele sunt sinonime. Ele par a fi sinonime, dar în realitate ele sunt la fel de îndepărtate pe cât pot fi două lucruri, și nu există nici o cale […]
1 Comment. Continue Reading...