Tag Archives: instructiuni

• 

  Meditatia Dinamica- Instructiuni si explicatii de la Osho, pentru prima etapa

  Posted on June 16, 2012 by Marius in Meditatia dinamica

  Prima etapă este de 10 minute de respiraţie haotică. Spun haotică. Nici un sistem nu trebuie aplicat, nici o pranayama. Doar respiraţie haotică: inspiraţie şi expiraţie. Uită orice altceva cu excepţia respiraţiei. Foloseşte respiraţia ca pe o lovire, şi respiră atât de rapid, atât de profund şi atât de haotic, încât devii precum un burduf: […]

  Post Tagged with instructiuni, Osho, respiratie haotica
  No Comments.
  Continue Reading...